Tahukah Beauties bahwa sebenarnya terdapat perbedaan besar antara perempuan yang “tampak kuat” dan perempuan yang “benar-benar memiliki kekuatan mental”. Apa perbedaannya?
Nah, perbedaannya terletak pada perilaku. Beberapa orang mungkin menunjukkan kekuatan tanpa benar-benar memilikinya, sementara yang lainnya punya karakteristik kekuatan mental luar biasa tanpa perlu memamerkannya.
Apabila kita jeli, maka kita akan bisa membedakannya. Lantas apa saja tanda-tanda perempuan dengan kekuatan mental di atas rata-rata? Mengutip dari laman Hack Spirit, berikut adalah beberapa tanda-tandanya.
1. Menghadapi Tantangan dengan Berani
Salah satu indikator paling jelas dari kekuatan mental seorang perempuan adalah kesediaannya menghadapi tantangan. Perempuan yang kuat mental tidak lari dari permasalahan yang sedang dihadapinya. Sebaliknya, ia melihatnya sebagai pelung untuk tumbuh dan berkembang. Mereka juga menyadari bahwa tantangan adalah bagian dari perjalanan yang akan membentuk mereka menjadi pribadi yang lebih tangguh.
Meski demikian, bukan berarti mereka tidak pernah merasa takut dan ragu, Beauties. Melainkan, mereka mampu menepis perasaan tersebut dan tetap menyelesaikan tugas yang ada. Itulah yang membedakannya.
2. Tetap Tenang di Bawah Tekanan
Tenang di bawah tekanan/Foto: Freepik.com/jcomp
Kemampuan untuk tetap tenang di bawah tekanan adalah perilaku penting lainnya dari perempuan yang kuat secara mental. Mereka tidak membiarkan tekanan atau stres mengguncang mereka.
Sekalipun pada hari-hari terberat, mereka mempunyai kemampuan untuk tetap tenang dan fokus pada apa yang perlu dilakukan tanpa merasa kewalahan oleh kekacauan yang ada di sekitar.
3. Menunjukkan Empati
Menunjukkan empati/Foto: Freepik.com/freepik
Empati merupakan salah satu tanda kekuatan mental. Perempuan yang kuat secara mental mempunyai pemahaman mendalam tentang emosi manusia dan dapat terhubung dengan orang lain pada tingkat yang lebih dalam. Mereka bisa menempatkan diri pada posisi orang lain, memahami sudut pandang orang lain, dan merespon dengan penuh kasih dan pengertian.
4. Menerima Perubahan
Menerima perubahan/Foto: Freepik.com/benzoix
Tidak bisa dipungkiri bahwa perubahan merupakan hal yang lumrah dalam hidup. Segala sesuatunya silih berganti. Perempuan yang kuat secara mental memiliki kemampuan untuk menerima perubahan. Mereka memahami bahwa hidup selalu berkembang dan bahwa kemajuan sering datang ketika berani keluar dari zona nyaman. Ini membuat mereka tangguh dan selalu beradaptasi.
5. Mengambil Tanggung Jawab
Mengambil tanggung jawab/Foto: Freepik.com/dcstudio
Keberanian mengambil tanggung jawab merupakan ciri penting dari kekuatan mental. Berani mengambil tanggung jawab berarti bahwa seseorang siap menanggung konsekuensi dari pilihannya.
Perempuan yang kuat secara mental tidak menyalahkan orang lain ataupun merasa diri sebagai korban apabila dihadapkan dengan sebuah kegagalan atau kesalahan. Mereka mengakui kesalahan dan belajar darinya.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Mirafestivalberlin? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Mirafestivalberlin, Mirafestivalberlin.com. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
