Pernahkah kamu merasa ragu terhadap perkataan orang lain?
Dalam kehidupan sehari-hari, interaksi dengan orang lain merupakan hal yang tidak bisa dihindari. Terkadang, sulit untuk mengetahui apakah mereka berkata jujur atau sedang berbohong.
Kebohongan bisa datang dari siapa saja, mulai dari teman, rekan kerja, hingga anggota keluarga. Namun dengan memperhatikan beberapa tips berikut, kita bisa meningkatkan kemampuan agar tidak mudah dibohongi.
Pahami Bahasa Tubuh
Pahami Bahasa Tubuh/ Foto: freepik.com
Salah satu cara untuk mengenali kebohongan adalah dengan memperhatikan bahasa tubuh seseorang. Menurut ahli komunikasi non-verbal, Dr. Lillian Glass, gerakan tubuh yang tidak wajar atau ekspresi wajah yang tidak sesuai dengan kata-katanya bisa menjadi tanda bahwa seseorang sedang berbohong.
Contohnya, ketika seseorang mengatakan bahwa mereka senang dengan suatu keputusan, namun ekspresi wajah mereka terlihat tegang atau mata mereka melihat ke arah lain, ini bisa menjadi indikasi bahwa mereka sebenarnya tidak sepenuhnya setuju.
Jaga Kewaspadaan
Jaga Kewaspadaan/ Foto: freepik.com
Tetap waspada terhadap situasi dan pernyataan yang terasa tidak konsisten. Dr. Paul Ekman, seorang psikolog yang mengkhususkan diri dalam studi ekspresi wajah, menyarankan untuk selalu mempertanyakan informasi yang tidak masuk akal atau terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.
Misalnya, saat seorang teman bercerita tentang pengalaman liburannya, namun kamu menyadari ada ketidaksesuaian antara ceritanya dengan fakta-fakta yang kamu sudah ketahui sebelumnya. Kamu bisa menanyakan hal yang membuat kamu ragu dari ceritanya.
Perhatikan Detail
Perhatikan Detail/ Foto: freepik.com/jcomp
Ahli komunikasi Dr. David Matsumoto menekankan pentingnya memperhatikan detail saat seseorang berbicara. Tanyakan pertanyaan yang spesifik dan perhatikan reaksi orang tersebut. Orang yang berbohong mungkin akan cenderung menghindari pertanyaan atau memberikan jawaban yang tidak konsisten.
Percaya pada Insting
Percaya pada Insting/ Foto: freepik.com
Kalau kamu merasa ada yang tidak beres dalam suatu situasi, jangan ragu untuk mengikuti insting Anda. Dr. Pamela Meyer, penulis buku “Liespotting“, mengatakan bahwa kebohongan bisa terdeteksi melalui perasaan atau firasat yang kita rasakan.
Itulah 4 cara yang bisa dilakukan agar kamu tidak mudah dibohongi orang lain. Dengan menerapkan tips-tips ini dalam kehidupan sehari-hari, kamu dapat meningkatkan kemampuan untuk mengenali kebohongan dan tidak mudah dibohongi oleh orang lain.
Semoga bermanfaat Beauties!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Mirafestivalberlin? Yuk gabung ke komunitas pembaca Mirafestivalberlin, Mirafestivalberlin.com. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
