Beauties, apakah kamu salah satu orang yang menyukai sentuhan fisik seperti berpelukan? Ternyata selain terasa menenangkan, pelukan juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan lho, contohnya seperti mengurangi stres, meningkatkan kekebalan daya tahan tubuh, hingga baik untuk kesehatan jantung.
Seorang penulis dan pikoterapis asal Amerika bernama Virginia Satir mengungkapkan, “Kita membutuhkan setidaknya empat pelukan dalam sehari untuk bertahan hidup. Kita membutuhkan delapan pelukan sehari untuk pemeliharaan. Kita membutuhkan 12 pelukan sehari untuk pertumbuhan.”
Pelukan biasanya ditunjukkan sebagai tanda kasih sayang, dukungan, serta perasaan emosional lainnya yang tidak dapat diungkapkan melalui kata-kata. Ada beragam jenis bentuk pelukan, biasanya akan disesuaikan dengan situasi dan keadaan yang sedang terjadi, karena setiap pelukan memiliki maknanya tersendiri.
Berikut 7 jenis pelukan beserta maknanya yang perlu Beauties tahu. Simak!
1. Bear Hug
Ilustrasi bear hug/Foto: freepik.com/novakelcic
Pelukan ini dilakukan dengan sangat erat melalui lengan hingga ke punggung. Bear hug diartikan sebagai bentuk kasih sayang yang sangat dalam, serta rasa nyaman saat berada di dekatmu. Jenis pelukan ini biasanya dilakukan oleh orang tua, keluarga, atau kekasih.
2. The Catcher Hug
Ilustrasi cather hug/Foto: freepik.com/Westend61
Pelukan bersifat spontan ini biasanya dilakukan oleh dua orang yang sudah lama tidak saling bertemu, baik itu dengan sahabat maupun pasangan.
The catcher hug merupakan cara seseorang mengekspresikan kasih sayang mereka dengan cara yang energik. Jenis pelukan ini dapat diartikan sebagai kegembiraan dan juga kebahagiaan karena dapat bertemu denganmu.
3. Hug From Behind
Ilustrasi hug from behind/Foto: freepik.com/freepik
Apakah pasanganmu suka memeluk dari belakang? Jika iya, maka berbahagialah karena itu merupakan tanda bahwa ia sangat menyayangimu.
Selain itu, pelukan dengan posisi melingkarkan lengan diantara dada atau pinggul dari belakang juga dapat diartikan sebagai pelindung. Secara tidak langsung, pasanganmu menyampaikan bahwa ia dapat menjadi tempat berlindung yang aman bagimu, Beauties.
4. Waist Hug
Ilustrasi waist hug/Foto: freepik.com/Wavebreak Media
Jenis pelukan ini sangat intim, biasanya dilakukan oleh sepasang kekasih dengan posisi saling berhadapan, dan tangan saling melingkari pinggang satu sama lain.
Apabila Beauties mendapatkan pelukan ini, tandanya orang tersebut sangat tertarik pada Beauties dan ingin menghabiskan banyak waktu bersama.
5. Side Hug
Ilustrasi side hug/Foto: freepik.com/freepik
Pelukan dengan posisi bersebelahan, dan melingkarkan lengan pada pundak ini menandakan keramahan, serta keakraban. Beberapa orang juga melakukan side hug sebagai tanda dukungan bahwa mereka ada untukmu. Jenis pelukan ini umumnya dilakukan di antara teman, anggota keluarga, atau bahkan kolega.
6. London Bridge Hug
Ilustrasi london bridge hug/Foto: freepik.com/freepik
Jenis pelukan ini sering dianggap sebagai pelukan canggung karena hanya saling menyentuh bagian atas tubuh, sementara bagian bawah tubuh memiliki jarak.
Pelukan ini dapat diartikan bahwa seseorang tidak benar-benar ingin memelukmu. Apabila biasanya pelukan dilakukan sebagai ungkapan rasa sayang dan kepedulian, London bridge justru dilakukan hanya karena merasa perlu sebagai formalitas.
7. Group Hug
Ilustrasi group hug/Foto: freepik.com/freepik
Dilakukan oleh sekelompok orang, pelukan ini biasanya identik dengan sebuah perayaan maupun kebahagiaan. Jenis pelukan ini akan membuat semua orang di dalam kelompok merasa dilibatkan, dihargai dan juga dicintai.
Itulah beberapa jenis pelukan dan maknanya, kira-kira jenis pelukan apa yang paling Beauties suka?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Mirafestivalberlin? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Mirafestivalberlin, Mirafestivalberlin.com. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
