Banyak dari kita sebagai perempuan sering mengalami perasaan insecure atau kurang percaya diri tampil di depan banyak orang dengan bentuk fisik kita, Beauties. Selalu fokus membenahi kekurangan sering kali membuat kita melupakan apa yang telah dimiliki.
Banyak perempuan rela melakukan perawatan apa saja agar bisa tampil percaya diri di depan banyak orang. Semua perasaan overthinking perempuan untuk percaya diri bertemu banyak orang selalu soal penampilan dan bentuk fisik mereka.
Padahal semua perempuan memiliki Inner Beauty masing-masing, Beauties. Asal kalian tahu Beauties hanya dengan melakukan 6 kebiasaan ini bisa membangun Inner Beauty untuk meningkatkan rasa percaya diri bertemu banyak orang. Yuk, simak!
1. Terapkan Pola Pikir Self Care
Ilustrasi self care dengan berolahraga Yoga/foto: pexels.com/Karolina Kaboompics
Sebelum berinteraksi dengan banyak orang ada baiknya untuk mengenal diri sendiri terlebih dahulu baik secara fisik maupun secara mental Beauties. Karena kepercayaan diri menghadapi banyak orang juga perlu mengutamakan rasa nyaman pada diri sendiri.
Jadi pola pikir seperti ini juga butuh diimbangi dengan kegiatan yang membantu otak untuk berpikir tenang seperti istirahat yang cukup, menjaga pola makan yang sehat, lakukan olahraga yang teratur serta kendalikan fikiran untuk selalu positif.
Dengan menekankan pola pikir seperti ini, akan membuat kita semakin nyaman untuk tampil di depan banyak orang.
2. Perbanyak Membaca Buku
Ilustrasi perempuan membaca buku/foto: pexels.com/Mental Health America
Istilah buku adalah sumber ilmu adalah benar adanya Beauties. Manfaat membaca buku ada begitu banyak sekali, dan membaca buku bukan lagi kewajiban bagi seorang pelajar yang duduk di bangku sekolah saja tapi setiap orang berhak untuk membaca buku.
Dengan membiasakan diri membaca buku maka wawasan akan semakin luas, pengetahuan bertambah serta semakin banyak yang kita tahu semakin percaya diri kita bertemu dan mengobrol dengan banyak orang.
Karena tanpa melihat dari penampilan serta banyak wawasan dengan sendirinya kita akan percaya diri bertemu dan berbicara dengan orang banyak, Beauties.
3. Miliki Hobi dan Minat yang Sesuai
Ilustrasi orang yang hobi melukis/foto: pexels.com/Craig Adderley
Hobi dan minat merupakan kegiatan yang saling berkaitan, memiliki hobi dan minat yang sesuai akan berpengaruh dalam meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan diri dalam mengeksplor hal baru. Melalui hobi, sebagai perempuan kita akan memiliki banyak topik yang menarik untuk dibicarakan kepada orang baru yang ditemui.
Banyak hobi seperti bernyanyi, menari, menulis, membaca novel, melukis dan masih banyak lainnya yang dapat membuat diri semakin berkembang lho, Beauties. Dari kegiatan hobi yang dilakukan, ternyata memiliki manfaat yang bisa menumbuhkan rasa percaya diri untuk bertemu banyak orang.
4. Miliki Integritas dan Kejujuran
Ilustrasi perempuan yang memiliki integritas dan kejujuran/foto: pexels.com/Addrien
Sebagai seorang perempuan menjaga penampilan memang penting, namun cantik dari luar saja tidaklah cukup Beauties, kita juga harus memiliki sifat yang mencerminkan kepribadian yang baik dalam diri. Sifat baik itu subjektif, tapi untuk memiliki Inner Beauty sebagai perempuan penting bagi kita memiliki integritas dan kejujuran.
Melalui integritas dari setiap tindakan dan perkataan yang kita lakukan, dapat memunculkan sikap percaya diri untuk berhadapan dengan banyak orang. Memiliki integritas dan selalu bersifat jujur akan menunjukkan bahwa dengan perilaku tersebut akan membuat diri kita nyaman dan aman saat berbicara dengan orang lain.
5. Latih Komunikasi yang Baik
Ilustrasi perempuan yang memiliki komunikasi yang lancar/foto: pexels.com/Gary Barnes
Selain penampilan fisik, kelancaran dalam berkomunikasi juga menentukan kualitas diri lho Beauties. Komunikasi yang lancar adalah salah satu Inner Beauty bagi seorang perempuan yang membantu mendapatkan kepercayaan diri untuk berhadapan dengan orang.
Komunikasi yang lancar dapat dilatih dengan kegiatan seperti banyak mendengar, memperhatikan lawan bicara, dan berbicara dengan perlahan serta berartikulasi jelas. Semua hal tersebut bisa dilakukan di depan cermin guna untuk mengekspresikan diri dalam berlatih kelancaran berkomunikasi.
6. Selalu Berada di Lingkungan yang Positif
Ilustrasi perempuan berada di lingkungan yang positif/foto: pexels.com/Askar Abayev
Lingkungan yang positif dapat mempengaruhi bagaimana kita sebagai perempuan merasa lebih mengerti tentang diri sendiri, Beauties. Selalu berada di sekitar orang-orang yang mendukung dan menginspirasi kita juga akan membuat rasa percaya diri semakin meningkat.
Untuk hidup yang berkembang, penting bagi kita untuk selalu memperhatikan lingkungan dimana kita berada. Karena dari lingkungan yang positif akan memberikan dampak yang besar bagi keseimbangan hidup untuk bisa percaya diri berinteraksi dengan banyak orang.
Nah, itu dia 6 kebiasaan membangun Inner Beauty yang membuat kamu semakin percaya diri bertemu banyak orang. Apakah kalian tertarik untuk mencoba menerapkan enam kebiasaan yang telah dijelaskan barusan, Beauties?
—
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Mirafestivalberlin? Yuk gabung ke komunitas pembaca Mirafestivalberlin Mirafestivalberlin.com. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
