Menjadi orang sensitif atau terlalu peka sering membuat seseorang menjadi lebih sering kecewa dengan hal-hal kecil. Sebenarnya, hal itu nggak ada masalah karena menandakan bahwa kamu adalah orang yang berempati dan tanggap.
Namun, beda cerita jika sifat sensitif itu telah mengganggu kehidupanmu sehari-hari. Hal itu pertanda bahwa kamu menjadi orang yang mudah tersinggung.
Dilansir dari Believe in Mind, terdapat beberapa ciri-ciri orang yang mudah tersinggung menurut psikolog. Apa sajakah itu?
1. Mengambil Segala Hal Terlalu Personal
5 Ciri-ciri Orang yang Mudah Tersinggung Menurut Psikolog/Foto: Pexels/Andrea Piacquadio
Ciri yang pertama, kamu terlalu menganggap segala hal terlalu personal. Sebagai contohnya, kamu menganggap temanmu sedang marah kepadamu karena membatalkan janji secara tiba-tiba. Padahal, ia hanya sedang ada urusan pribadi lainnya.
Kesalahan kecil pun dapat membuatmu tersinggung. Contohnya, kamu langsung ngambek karena temanmu nggak membalas pesanmu dengan cepat. Nggak hanya marah saja, kejadian kecil itu bisa merusak mood sepanjang hari bagimu.
Maka dari itu, belajarlah berpikir bahwa semua hal bukan tentang dirimu. Cobalah untuk tidak terlalu memusingkan kejadian yang nggak penting dalam hidup.
2. Susah Menerima Kritik dan Kesalahan
5 Ciri-ciri Orang yang Mudah Tersinggung Menurut Psikolog /Foto: Freepik/yanalya
Ciri-ciri orang yang mudah tersinggung selanjutnya adalah menerima kritik bagaikan sebuah kegagalan. Orang sensitif sering kali sukar untuk menerima saran dari orang lain karena melihat kritik sebagai serangan pribadi sehingga menyakiti perasaannya.
Orang yang sensitif terhadap kritik dapat berakar dari kesulitan dirinya dalam mengakui kesalahan. Dalam kata lain, orang yang memiliki sifat ini sukar untuk mengakui kesalahan dan ketidaksempurnaan dalam segala aspek kehidupan.
Perlu disadari bahwa kritik bukanlah sebuah refleksi mengenai dirimu. Jadikan kritik tersebut sebagai cara untuk kamu bisa lebih maju daripada yang lain. Ingat, nggak ada orang yang sempurna di muka bumi ini.
3. Menuntut Orang Lain untuk Mengikuti Kemauannya Sendiri
5 Ciri-ciri Orang yang Mudah Tersinggung Menurut Psikolog /Foto: Freepik/benzoix
Apakah kamu sering membuat orang lain untuk selalu mengikuti kemauanmu? Seperti, kamu membatasi orang lain untuk tidak melakukan beberapa hal agar kamu nyaman dan nggak emosi.
Menurut psikolog, mengatur-ngatur orang lain demi kepentingan pribadi seperti itu pertanda bahwa kamu adalah tipe orang yang mudah tersinggung. Selain itu, kamu bakal dianggap menjadi orang yang egois.
4. Sukar Menerima Candaan dan Sarkasme
5 Ciri-ciri Orang yang Mudah Tersinggung Menurut Psikolog /Foto: Freepik/benzoix
Candaan dan penggunaan sarkasme adalah hal yang biasa dalam pertemanan yang rekat. Membuat candaan satu sama lain dapat meningkatkan kedekatan dengan temanmu.
Namun, jika kamu kesulitan untuk menerima candaan dan tersinggung akan hal itu, menandakan bahwa kamu orang yang sangat sensitif. Orang yang memiliki sifat ini juga sulit membedakan candaan yang kasar dan candaan ringan antar teman. Ia akan bereaksi berlebihan terhadap kedua hal tersebut.
5. Sering Merenung dan Susah Melepaskan Segala Hal
5 Ciri-ciri Orang yang Mudah Tersinggung Menurut Psikolog/Foto: Pexels/Andrea Piacquadio
Beauties, apakah kamu sering mengulang kembali beberapa kejadian yang kurang menyenangkan dalam pikiranmu? Sering melakukan kegiatan itu nggak akan menguntungkanmu, malah merugikan dirimu.
Sering merenung dan susah move on terhadap kejadian di masa lampau juga dianggap menjadi salah satu tanda kamu sebagai sosok yang sering tersinggung. Daripada terus membuat marah dan kecewa, sebaiknya dilupakan saja, kan?
Demikianlah deretan ciri-ciri orang yang mudah tersinggung menurut psikolog. Apakah ada tanda tersebut dalam dirimu, Beauties?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Mirafestivalberlin? Yuk gabung ke komunitas pembaca Mirafestivalberlin, Mirafestivalberlin.com. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
