Michelle Obama mengakui bahwa sebagai perempuan kulit hitam, dia sempat dibuat percaya bahwa dia tidak cukup cantik dan komentar tersebut sangat memengaruhi dirinya. Hal ini membutuhkan banyak waktu dan usaha yang pada akhirnya membuat Michelle berterima kasih pada tubuhnya atas semua yang dia lakukan.
Namun, kedua putrinya, Malia dan Sasha Obama, merasa kesulitan menerima perubahan tubuh seiring bertambahnya usia. Dihimpun dari The List, Michelle berbagi caranya dalam mengajarkan pentingnya body positivity pada Malia dan Sasha.
Barack Obama Mengapresiasi Tubuh Michelle untuk Mengirimkan Citra Positif kepada Putri Mereka
 Keluarga Barack Obama/Foto: Dok. Barack Obama Presidential Library
|
Barack Obama menyatakan bahwa dia baru memahami bahaya sebenarnya dari standar kecantikan masyarakat setelah memiliki anak perempuan. Untuk melindungi kedua putri mereka dari kritik keras akibat standar kecantikan, Barack dan Michelle mencontohkan hubungan yang sehat dan penuh kasih sayang yang tidak terikat pada standar kecantikan.
Barack menjelaskan, “Fakta bahwa mereka memiliki ibu yang tinggi dan cantik yang memiliki lekuk tubuh tertentu dan ayah mereka menghargainya, menurut saya sangat membantu.”
Barack bersyukur bahwa masyarakat telah berkembang pesat dalam memperluas persepsi mereka tentang kecantikan karena kini anak-anak bisa melihat diri mereka terwakili dalam orang-orang populer dalam budaya mereka.
Berfokus pada Pola Makan Seimbang untuk Kesejahteraan
Cara Barack dan Michelle Obama ajarkan body positivity pada kedua anaknya/Foto: Dok. Barack Obama Presidential Library
Mantan Ibu Negara ini mengatakan bahwa setelah putrinya berkonsultasi dengan dokter anak, dokter menyarankan untuk selalu memperhatikan berat badan mereka karena BMI mereka tidak optimal. Pada saat itu, Michelle menerima banyak kritik karena menganggap BMI adalah indikator kesehatan yang baik, tapi dia kemudian menyampaikan sentimen berbeda yang lebih tepat dalam mengungkapkan apa yang dia maksudkan.
Dalam wawancara dengan iVillage pada tahun 2012, Michelle menjelaskan bagaimana dia melakukan pendekatan terhadap pola makan sehat dengan Sasha dan Malia Obama muda, “Saat kami membicarakan masalah ini, kami selalu berbicara dalam kaitannya dengan kesehatan, bukan kecantikan fisik. Saya mencoba untuk memisahkan hal itu. Makan sehat bukanlah tentang penampilan Anda, tapi bagaimana perasaan Anda.”
 Michelle Obama dan kedua putrinya/Foto: Dok. Barack Obama Presidential Library
|
“Kita berbicara tentang makanan apa yang dibutuhkan tubuh untuk menopang dirinya sendiri,” lanjutnya. Michelle menambahkan dengan berbagi bahwa dia mengajari kedua anaknya dasar-dasar makanan sehat yang akan membantu mereka menjalani hari, bukan apa yang membuat mereka memenuhi standar kecantikan.
Michelle mengatakan bahwa dia dan Barack Obama secara konsisten memuji penampilan dan mental putri mereka untuk membantu mereka merasa lebih aman. Dia juga memahami bahwa pengaruh eksternal sama pentingnya. Jadi, setiap kali dia melihat majalah bersama Malia dan Sasha, dia bertanya kepada mereka bagaimana perasaan mereka terhadap para model dan mengapa mereka merasa seperti itu.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Mirafestivalberlin? Yuk gabung ke komunitas pembaca Mirafestivalberlin, Mirafestivalberlin.com. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
